FAQs Academia Do Sono
Perguntas Frequentes
Respostas gentis para as dúvidas mais comuns das famílias.
Com que idades de bebês e crianças vocês trabalham?
Atendemos bebês e crianças desde o nascimento até aproximadamente dez anos de idade — incluindo recém-nascidos, crianças pequenas e maiores que precisam de apoio para desenvolver hábitos de sono mais saudáveis.
Cada plano é cuidadosamente personalizado de acordo com a idade, a fase e as necessidades de desenvolvimento da criança, respeitando sempre o ritmo e a realidade de cada família.
Vocês utilizam métodos de “deixar chorar”?
Não — nunca.
Nossa abordagem é gentil, respeitosa e baseada em evidências científicas.
Por meio do Método A.M.A.R. ajudamos as famílias a promover melhorias reais e duradouras no sono, sem deixar o bebê chorar sozinho.
Como funciona o processo de consultoria?
Após agendar a sua consulta, você preencherá um formulário detalhado de avaliação do sono, que nos ajudará a compreender a rotina e os padrões de descanso do seu bebê.
Em seguida, teremos um encontro online personalizado, onde conversaremos sobre seus desafios, objetivos e estratégias passo a passo para apoiar o sono do seu bebê com leveza e confiança.
De acordo com o plano escolhido, você também receberá um plano de sono individualizado, suporte contínuo por e-mail ou WhatsApp e sessões de acompanhamento para revisar o progresso e fazer os ajustes necessários.
Vocês oferecem suporte para crianças neurodivergentes?
Sim.
Trabalhamos de forma próxima com famílias de crianças neurodivergentes, incluindo aquelas com autismo, TDAH, sensibilidades sensoriais ou diferenças no desenvolvimento.
Na nossa consultoria Sono Inclusivo, aplicamos estratégias sempre adaptadas às necessidades individuais de cada criança, respeitando seu ritmo, forma de comunicação e nível de conforto.
Em quanto tempo é possível ver resultados?
Cada bebê e cada família são únicos, mas a maioria das famílias costuma perceber melhorias em poucos dias, com resultados mais consistentes em até duas ou três semanas.
O processo é sempre gradual e respeitoso, com foco em mudanças reais, gentis e duradouras — e não em soluções rápidas.
Como saber qual serviço/plano é o mais indicado para mim?
Você pode conhecer nossos diferentes serviços e planos de consultoria de sono aqui no site.
Se ainda tiver dúvidas, agende uma conversa inicial gratuita — vamos falar sobre o sono do seu bebê e ajudar você a encontrar o plano que melhor se encaixa nos objetivos e no ritmo da sua família.
Vocês oferecem suporte após a consulta?
Sim!
De acordo com o plano escolhido, você terá suporte por e-mail ou pelo WhatsApp, sessões de acompanhamento e a opção de adicionar semanas extras de suporte para um acompanhamento contínuo.
Você nunca estará sozinha — estarei com você em cada etapa dessa jornada, oferecendo orientação, acolhimento e segurança.
Vocês atendem famílias de outros países?
Sim!
Atendemos famílias do mundo todo, em português e em inglês.
Todas as consultas são realizadas online, com ajuste de fuso horário de acordo com a sua rotina, para que o atendimento aconteça com conforto, leveza e praticidade — onde quer que você esteja.
E se eu já tentei de tudo e nada funcionou?
É justamente por isso que estou aqui. 💛
A maioria das famílias que me procura já tentou diferentes abordagens antes de encontrar um plano que realmente faça sentido para sua rotina e para o seu bebê.
Juntas, vamos entender o que está acontecendo de verdade, simplificar o processo e construir um caminho personalizado e tranquilo, guiado pela ciência, pela empatia e pelo amor em cada passo.
Ainda tem dúvidas?
Vamos adorar conversar com você!
Entre em contato pelo formulário do site ou agende uma conversa inicial gratuita — e vamos falar sobre como trazer de volta o descanso, o equilíbrio e a confiança para a sua família.